4 horas de imersão ao vivo para você aprender a jejuar além das 12h sem fraqueza, sem fome intensa e com clareza de corpo, mente e espírito.
Você se identifica com isso?
Já tentou jejuar e bateu aquela dor de cabeça, fraqueza ou irritação que te fez desistir antes das 12h.
Vive no ciclo compulsão → culpa → nova tentativa frustrada e não consegue sair disso sozinha.
Não sabe o que realmente quebra o jejum, o que pode tomar, como abrir e fechar a janela corretamente.
Sente culpa por não conseguir viver o jejum espiritual — parece mais punição do que comunhão com Deus.
Tem medo de que o jejum prejudique seu metabolismo, sua tireoide ou seus hormônios no climatério.
Já consumiu muito conteúdo sobre jejum na internet mas as informações contraditórias só geram mais confusão.
O que você vai aprender
Entenda quando o jejum é direção espiritual e quando vira regra. Aprenda a transformar o corpo em oração viva, com propósito bíblico claro.
Por que você não passa das 12h, o que de fato quebra o jejum e quais erros silenciosos te impedem de sentir clareza e energia.
Autofagia, insulina e inflamação explicados de forma clara, sem jargão — para você entender o que acontece no seu corpo e ter confiança para agir.
"Mulher não pode jejuar", "destrói o metabolismo", "é só passar fome"… Cada mito desmontado com ciência e Palavra, de uma vez por todas.
Janelas de jejum adaptadas ao ciclo, TPM, menopausa e climatério. Você sai sabendo exatamente qual protocolo escolher e como começar.
Exercício guiado no workshop para dar o primeiro passo com exemplos bíblicos reais e estudos científicos que confirmam o poder do jejum intencional.
Este workshop é para você que…
Quer jejuar de forma segura, consciente e com propósito espiritual — não apenas como dieta.
Já tentou e falhou mais de uma vez — e não quer mais errar por falta de informação correta.
É mulher acima de 35 anos e quer entender como o jejum funciona na sua fase hormonal específica.
Deseja ter energia, autocontrole e clareza mental — e viver o jejum como estilo de vida leve e sustentável.
Busca integrar ciência e fé na sua jornada de saúde — e não quer abrir mão de nenhum dos dois.
Quem já participou
"Eu tentei jejuar sozinha por meses e sempre desistia na hora do almoço. Depois do workshop da Adri, consegui minha primeira janela de 16h sem sofrimento nenhum. A explicação científica me deu a confiança que eu precisava."
"O que me libertou foi entender a diferença entre jejum como punição e jejum como oração. A Adri une os dois mundos de um jeito que eu nunca tinha visto. Saí do workshop com um plano claro e paz no coração."
"Estava na menopausa e com muito medo de jejuar. A Adri explicou tudo sobre hormônios, ciclo e autofagia com uma clareza incrível. Hoje jejuo 14h regularmente e me sinto mais leve do que aos 30 anos."
Bônus exclusivo para quem participar ao vivo
Material em PDF completo para organizar sua rotina, acompanhar seu progresso e aplicar imediatamente o que aprendeu. Com ele você planeja sua janela com segurança, registra seus avanços e dá o primeiro passo ainda no dia do workshop.
Quem vai te conduzir
Nutricionista especialista em Epigenética, Fitoterapia e Medicina Integrativa — com foco em desinflamação, emagrecimento feminino e longevidade.
Minha jornada começou na dor: cheguei à obesidade grau 2 e senti na pele o peso da compulsão, da culpa e da luta contra a balança. Foi no jejum, na ciência e na fé que encontrei o caminho de volta para mim mesma.
Sou esposa, mãe de três filhos — cada um deles uma vitória de Deus sobre um diagnóstico de esterilidade. E hoje minha missão é ajudar outras mulheres a encontrarem o mesmo equilíbrio: corpo, mente e espírito.
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