Chegou sua Hora de Emagrecer sem sofrimento e voltar a sentir se confiante com você mesma

Cassia - Campinas

Baixou IMC, Eliminou 11Kg e 16cm de abdomên

Fernanda - Minas Gerais

Fernanda - Minas Gerais

Eliminou 11.4000 Kg

Participante do Programa Liberte-se

Tati - São Paulo

Fernanda - Bahia

Você tem a sensação de ver a numeração das roupas subindo cada vez mais? Não conseguir usar o que gosta, usar somente o que serve.

Você costuma usar a comida como escape de suas emoções, seus medos, ansiedade?

Estar acima do peso tem um impacto direto no seu bem-estar, na saúde e na sua autoestima.

O que antes era prazeroso agora se torna um grande fardo, como por exemplo, um passeio em família, além claro de não se sentir bonita em nenhum tipo de roupa.

O que é o Programa
Liberte-se

É um programa de emagrecimento de apenas 3 semanas, pensado exclusivamente em mulheres de todas as idades que querem voltar a se sentir felizes, bonitas e satisfeitas com o próprio corpo, adotando um estilo vida ativo, leve e saudável.

Você vai se surpreender ao descobrir como emagrecer pode ser simples, e descomplicado, independente da sua idade!

O liberte-se é um programa testado e comprovado que já ajudou mais 300 mulheres a emagrecer de forma simples e descomplicada, mantendo inclusive o emagrecimento pós programa.

Diferencial do Programa Liberte-se

O programa liberte-se não é dieta, é uma estratégia com abordagens exclusivas para conduzir você a mudar a forma de se relacionar com a comida, entendendo que existe prazer no processo de emagrecimento

O programa trabalhará com você o emagrecimento como um todo, ou seja, CORPO, NUTRIÇÃO E EMOÇÕES

VEJA ALGUMAS HISTÓRIAS DE ALUNAS DO PROGRAMA LIBERTE-SE

SOBRE MIM

“Engordei tanto que não conseguia me reconhecer”

Minha escolha pela nutrição começou quando me vi com mais de 100 kilos para meus 1,63, totalmente infeliz com a minha aparência, sem animo, disposição e sem roupas que ficavam bem em mim.

Durante boa parte da minha vida fugi do espelho para não confrontar o que via, e foi quando me percebi frustrada por ter engordado tanto que mergulhei nos estudos sobre a nutrição e o modo de vida mais saudável através do comportamento alimentar.

A partir daí eliminei 40 quilos e se iniciou a minha trajetória de amor pelo emagrecimento, onde hoje busco ajudar outras mulheres a olharem mais profundamente para o emagrecimento, ensinando-as que alimentação e comportamento caminham juntos.

Eu sei como é desafiador tentar emagrecer por conta própria e sozinha, por isso, não se preocupe, durante os 21 dias você estará bem assessorada dentro de um grupo exclusivo para isso, lá é o nosso cantinho especial, onde você poderá compartilhar suas vitórias, seus maiores desafios, encontrará apoio e motivação, comigo e com as outras mulheres que têm o mesmo objetivo que o seu.

MÓDULOS DO PROGRAMA

Módulo 1 | Comece por aqui

Boas Vindas

O Programa

Aprendendo a traçar metas

Acompanhando meus resultados

Plano Alimentar

Recomeços

Módulo 2 | Bases da Nutrição

Macronutrientes (carboidratos)

Limpando o paladar

Fome, quando comer?

Saciedade, quanto comer?

Sal faz mal?

Montando pratos

Hidratação, qual a função?

Escolhendo os queijos

Módulo 3 | Comportamento Alimentar

Quero emagrecer

Por que engordo?

Fome de ouvido

Fome social

Fome visual e olfativa

Fome emocional

Módulo 4 | Preste Atenção

Você tem fome de que?

Mindfulness

Eu me priorizo?

Melatonina

Hormônios do Emagrecimento Menopausa e seus impactos

Sábado livre

Módulo 5 | E Agora?

Papilas gustativas

Vontade de comer doce

Saindo da dieta

Emagreci e agora?

Tempo de manutenção Mitos e Verdades do emagrecimento

Vitaminas (saúde da mulher e emagrecimento)

Entenda os Rótulos e Emagreça

Os Bônus São:

Dias
Horas
Min.
Seg.

Qual o Valor do Programa?

Qual o Valor do Programa?

POR TEMPO LIMITADO

Até domingo 08/09 valor é 797 em 12 x de 77,65

de R$ 997,00

Promoçao de Lançamento

R$ 997
00
  • ou em 12 x de R$ 97,14 * no cartão
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